Какие бывают средства гигиены Правила гигиены Когда следует начать чистить зубы маленькому ребенку? Как правильно использовать электрическую щетку и ирригатор? Как узнать, качественно ли почищены зубы?
Почему необходимо регулярно чистить зубы
После приема пищи на эмали зубов остается налет, в котором быстро размножаются бактерии, способные вызвать кариес и воспаление десен. Такой налет необходимо регулярно убирать при помощи гигиенических процедур для зубов и всей полости рта. Это же устранит неприятный запах изо рта и ощущение сухости в нем.
Как часто следует чистить зубы
Делать это необходимо два раза в сутки. Чистить зубы желательно и каждый раз после еды, но, если так часто это делать не получается, после еды следует полоскать рот чистой водой.
Нужно учитывать, что даже самая тщательная чистка не способна убрать весь налет полностью: часть его остается между зубами или под деснами. По прошествии времени налет становится твердым, образуя зубной камень, устранить который сможет только чистка. Ее выполняет врач – стоматолог с помощью современного оборудования в клинике. Такую чистку следует делать каждые пять – шесть месяцев (оптимальный срок определяется индивидуально, по скорости образования камня).
Какие бывают средства гигиены
К основным средствам относятся щетки и пасты. Но кроме них существует еще и ряд дополнительных средств, используемых для чистки ортопедических конструкций, имплантатов, или просто более полной очистки.
Щетки делятся на:
Ручные (мануальные), традиционный вариант для регулярной чистки зубов вручную;
Электрические, оснащенные небольшим мотором в корпусе, отвечающим за движение щетины.
Ультразвуковые. В конструкцию включен источник ультразвука, находящийся в ручке. Волны определенной длины волны обеспечивают качественную очистку.
Пасты
Как правило, в состав паст для постоянного использования входят мягкие абразивы, фторсодержащие соединения и увлажнители. При заболевании зубов или десен используются составы, назначенные врачом, их называют лечебно-гигиеническими.
Правильный выбор основных средств определяет качество гигиены ротовой полости.
Ополаскиватели – растворы, с помощью которых очищаются мягкие ткани. В состав входят антибактериальные средства и экстракты лечебных трав.
Зубная нить, также она называется «флосс». Изготовленная из лавсанового волокна прочная нить хорошо очищает межзубное пространство.
Ирригаторы — это аппараты, подающие на зубы и десны воду. Находящуюся под повышенным давлением. С помощью такого аппарата можно убрать налет и остатки пищи из труднодоступных мест: из-под десны. Участка, где расположены третьи моляры. Ирригаторы хорошо помогают в очистке несъемных протезов любой конструкции.
Скребки – инструменты, с помощью которых хорошо очищается поверхность языка.
Правила гигиены
Правила использования ручной щетки
Верхняя часть щетки смачивается водой. На нее выдавливается паста в небольшом, размером с горошину, количестве.
Начинается чистка с боковой части верхней челюсти.
Обе стороны зубного ряда, внешнюю и внутреннюю, очищают сметающими движениями. При этом щетина щетки располагается под углом 45 градусов к дентину. Возле зуба совершается примерно 20 движений.
Затем необходимо перейти к жевательной поверхности, она очищается по горизонтали вдоль ряда.
После того как очищены все зубы, движениями по кругу массируются ткани десны.
Врач на консультации проверит качество гигиены, расскажет и покажет, как правильно выполнять чистку.
Стоматологическая клиника предлагает полный комплекс гигиенических услуг: чистку с помощью ультразвуковых волн; процедуру air flow; реминерализацию зубов при помощи специальных составов. Регулярное посещение стоматолога поможет зубам оставаться крепкими и здоровыми.
Когда следует начать чистить зубы маленькому ребенку?
Уже в 10 – 12 месяцев можно чистить малышу зубы щеткой с мягкой щетиной. Чтобы чистка зубов была бы выполнена правильно, щетину ставят перпендикулярно зубам, и равномерно водят вперед и назад.
Как правильно использовать электрическую щетку?
Электрическая щетка работает полуавтоматически, и сама выполняет движения либо в выметающем, либо возвратно-вращательном режиме. Достаточно поместить щетку так, чтобы щетина прилегала к зубу, и плавно без рывков перемещаясь от одного зуба до другого обрабатывать их по очереди, со всех сторон. Чистить зубы электрощеткой рекомендуется в течение четырех – пяти минут.
Как использовать ирригатор?
Струю воды, подаваемую из резервуара к насадке, нужно направить под разными углами на зубы и на десны. Аппарат работает в обычном и или деликатном режиме. Он никак не может заменить чистку зубов щеткой и считается дополнительным средствам гигиены.
Как узнать, качественно ли почищены зубы?
Определиться с качеством поможет индекс гигиены. Для его определения стоматологи используют специальный раствор, открашивающий зубной налет, и делающий его хорошо видимым.
Как правило, оценивается шесть передних зубов. На первом этапе используется пятибалльная шкала. Показатели для каждого зуба суммируются, затем рассчитывается средняя величина. Гигиена считается качественной, если индекс не превышает 1,1 – 1,5 баллов. Индекс, превышающий 3,5 балла, говорит о недостаточной гигиене.
Эксперт статьи:
Алибутаев Рамазан Дивирмагомедович
Врач стоматолог, стоматолог-хирург, стоматолог-терапевт, стоматолог-ортопед, врач высшей категории.
info@belomorskaya.clinic
8 (495) 649-84-86
г.Москва, Беломорская д. 26
Взрослое отделениеСтоматологияТерапия / Диагностика
info@belomorskaya.clinic